Что необходимо взять с собой из лекарств? Как правильно собрать аптечку?

Эти вопросы задает себе каждый ответственный турист, предполагая самые различные случаи использования аптечки в отпуске.

Аптечку действительно лучше собрать заранее и взять ее с собой, несмотря на наличие страховки. Что же может вынудить вас открыть чемоданчик с красным крестом?

Проблемы с пищеварением (боль в животе, отравление, тошнота, понос)

На Бали для нас непривычно все — вода, еда, климат. Поэтому есть вероятность невосприятия местной среды нашими органами пищеварения, что может спровоцировать проблемы. Поэтому обязательно возьмите с собой:

  • Активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса)
  •  Энтеросгель. Данный препарат обладает адсорбирующим, обволакивающим действием, что восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта
  • Смекта. Она обволакивает слизистую и может помочь при поносе
  • Полисорб. Данный препарат имееет противоинтоксикационное действие
  • Иммодиум
  • Если дела совсем плохи, то антибиотик широкого спектра Левомицетин может помочь при кишечных инфекциях

Чтобы нормализовать пищеварение, можно взять с собой Мезим форте или Фестал.

Раны, порезы

Заработать небольшую рану на Бали довольно легко, упав с байка или серфа. И хотя порез или ссадина не так страшны, влажный климат острова не способствует их заживлению — на Бали раны долго не затягиваются.

В таком случае вашей главной задачей становится обработка ран. Чтобы избежать занесения инфекции, позаботьтесь, чтобы в аптечке были:

  • Перекись водорода (Hydrogen peroxide). Она обязательно должна быть у вас под рукой, если нужно обеззаразить рану
  • Йод, зеленка. Можно взять удобные варианты в виде карандашей. Аналог йода на Бали — средство Betadin, которое можно наносить на открытые раны (в отличие от нашего обычного йода)
  • Хлоргексидин. Это более щадящий вариант перекиси, который можно наносить на слизистые

Важно помнить, что описанные  выше средства могут помочь вам лишь обеззаразить рану, но не залечить. Для лечения ран можно взять с собой:

  • Левомиколь. Данная мазь обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Аналог Левомиколя на Бали — Garamycin
  • Солкосерил. Эта мазь помогает ускорить заживление ран и регенерировать ткани. Есть и местный аналог данного препарата, называется Actovegin / Bioplacenton

Ожоги, раздражение кожи

Пантенол — ваш верный друг при ожогах или раздражении кожи (солнечный или другой ожог, укус медузы). Данное средство в виде мази или белой пены в балочнике может помочь в восстановлении поврежденной ткани и слизистой оболочки.  Аналог Пантенола на острове —  Bepanthen.

Укусы насекомых

На острове можно купить Tiger balm — это аналог всем известной звездочки. Данное средство снимает зуд и красноту при укусе насекомых.  Есть еще местный лосьон Caladine/Calamine, который можно использовать, если вас ужалила медуза.

Аллергия

Никто не знает, как организм может повести себя в незнакомой среде. Даже у человека, не страдающего аллергией, может возникнуть нетерпимость к какому-либо фактору (укус насекомого, необычный фрукт или растение, солнечная активность). Поэтому обязательно возьмите противоаллергические средства — Супрастин, Кларитин. Местное противоаллергическое средство  называется Alergine.

Заболевания глаз или ушей

На постоянном солнце или в соленой воде могут появиться проблемы с глазами или ушами.

Для глаз на всякий случай следует взять глазные капли (Сульфацил-натрия, например). Cendro Xitrol — это местные глазные капли, которые помогут снять красноту и остановить воспаление.

Для снятие воспаления с ушей есть местное средство Otopain.

Простуда

И на жарком острове можно прихватить простуду, поэтому не забудьте взять с собой противопростудные средства — например, Колдрекс, Терафлю, Аспирин, Парацетамол.

Если появится насморк, вам могут помочь капли (Тизин, Пиносол, Нафтизин, например).

Гексорал или Фарингосепт положите на случай кашля или боли в горле.

Также не забудьте про болеутоляющие средства — Ношпа, Анальгин, Спазмалгон. Местые аналоги Ибупрофена —  Motrin, Advil, Proris, Nuprin, Brufen.

Конечно, лучшее решение при сборе аптечки — это ваше знание собственного организма и ваш опыт решения тех или иных болезненных ситуаций. Если у вас есть печальный опыт и вы уже болели в отпуске, то превратите это в ваше преимущество — теперь вы с большей долей вероятности знаете реакцию организма на те или иные ситуации и лекарства.

И все же, перед употреблением как вышеописанных лекарств, так и любых других обязательно прочитайте инструкцию или, если возможно, посоветуйтесь с врачом, чтобы не навредить себе и не упустить важные симптомы.

Еще несколько моментов, которые также следует помнить:

Обязательно прочитайте правила перевозки лекарств, которые вы берете с собой. Если вы летите на Бали с пересадкой, удостоверьтесь, что все лекарства, которые вы положили в чемодан, можно провозить через транзитную страну. Конечно, маловероятно, что ваш чемодан задержат, но для собственного спокойствия лучше заранее все предусмотреть. Будет еще лучше, если вы выпишите на отдельный листок все лекарства и их название на латыни/английском, чтобы, в случае задержания на таможне, вы смогли себя оправдать.

Почти все лекарства, которые есть у нас, имеют аналоги и в других странах, в том числе и на Бали. Если случилось несчастье, не паникуйте — сходите в аптеку, объясните симптомы или найдите в Интернете действующее средство нужного вам препарата. Будьте уверены, вам обязательно подберут аналог.

А самое главное — просто будьте осторожны, не думайте о плохом, ведь хороший настрой — самое лучшее лекарство!